Bio Chiasamen - 300 g
Diese Bio Chiasamen stammen aus Österreich und haben einen Eiweiss-Anteil von fast 20%. Ich liebe die Chiasamen um meinen geliebten Chia-Pudding zu machen oder verwende ein Chia-Ei als Eiersatz beim Backen.
Die tägliche Aufnahme von 15 g Chiasamen sollte nicht überschritten werden.
300 g Beutel. Chia Samen 100% BIO-Qualität und zu 100% aus Österreich!
| 100 g enthalten durchschnittlich | |
| Energie | 1904 kJ / 463 kcal |
| Fett | 36 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 37 g |
| Eiweiss | 18 g |
| Salz | 0,03 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 18 g |